Ce cours met l'accent sur l'alignement, la respiration et la biomécanique. (En savoir plus ...)

Un enchainement de mouvements dynamiques. Le corps et l'esprit ne font plus qu'un réunis le temps d'une danse harmonieuse rythmée par le son du souffle. (En savoir plus ...)

Le yin yoga est une pratique douce et calme. Un cours pour améliorer sa souplesse, un cours pour apprendre à découvrir ou re découvrir son corps. (En savoir plus ...)

Un savant mélange composé de postures issues de Pilates, Fitness et Yoga pour stimuler l'ensemble du corps. (En savoir plus ...)

Une séquence bénéfique à tous les niveaux, composée de toutes les pratiques proposées au studio.
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Une séquence dynamique composée de postures préparatoires visant à étirer et ouvrir l'ensemble du corps. (En savoir plus ...)

Des séances privées sur rendez vous, avec tout le confort du Studio à votre disposition.(En savoir plus ...)