Cours

Vinyasa Le corps et l'esprit s'unissent le temps d'une danse harmonieuse rythmée par le son du souffle. Le vinyasa est ...
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Happy Morning Flow Une séquence bénéfique à tous les niveaux, composée de toutes les pratiques proposées au studio.DescriptionCette séquence de ...
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Yang/Yin Ashtanga L'alliance parfaite de deux cadences opposées pour ré équilibrer nos polaritésDescriptionVous retrouvez ici le concept Yang/yin réunis en ...
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Yang/Yin L'alliance parfaite de deux cadences opposées pour ré équilibrer nos polarités.DescriptionLe concept de réunir les pratiques yang et yin ...
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Hot power yoga Un savant mélange composé de postures issues de Pilates, Fitness et Yoga pour stimuler l'ensemble du corps.DescriptionLe ...
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Energy Flow Une séquence dynamique qui revitalise, détoxifie, énergise, et apporte le sourire aux lèvres.DescriptionUn cours pour tous les niveaux, ...
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Pré Natal Une séquence parfaite pour connecter maman et bébé, et aider celle-ci à mieux gérer cette belle période de ...
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Morning Yoga Une séquence pour réveiller le corps en douceur et donner le ton pour la journée qui s’annonce.DescriptionLe Morning ...
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Hatha Yoga Une séquence de polarités : L’union de la lune et du soleil, du masculin et du féminin. Ces ...
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Stretching Une séquence semi dynamique composée de postures préparatoires visant à étirer et ouvrir l'ensemble du corps.DescriptionLe stretching est un ...
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Yin Yoga Le Yin Yoga est une pratique douce et calme. Un cours pour améliorer sa souplesse, un cours pour ...
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